やっと秋らしく涼しくなってきました。 9月27日(水)a.m.10～、玉島公民館でいきいきサロンを開催しました。 前半は健康体操で、リハビリデイサンスポーツ茨木のインストラクター中村豊さん指導の下、スマホを使用する際の首 …続きを読む

8月23日のいきいきサロンは玉島公民館にて暑い中お越し頂いた皆様と一緒に携帯ストラップになる小物作りを楽しんで頂きました。 ようやくコロナも落ち着きだし、久しぶりにビーズを使って小物作りをしました。作業が細かく、参加者同 …続きを読む

　8月２日（水）、茨木グランドハイツにて４年ぶりに「いきいきサロン」を開催しました。 　久しぶりの開催のためか参加者は５人と少数でしたが、キーボードの伴奏で懐メロや童謡・唱歌を歌ったり、おもしろクイズと川柳で笑ったり、楽 …続きを読む

7月26日水曜日、玉島公民館にて、いきいきサロンを開催しました。  リハビリデイサンスポーツ茨木より講師の方に来て頂き、イスに座って無理なく楽しく体を動かすことができるリハビリ体操を指導していただきました。   …続きを読む

＜健康体操＞　＜明治安田生命さんによる血管年齢測定＞　　 ６月は梅雨に入って蒸し暑い日が続いてますが、皆さん元気に健康体操を講師の先生の指導の下、身体を動かして頂きました。 身体が硬くて出来ない動きもありましたが、それぞ …続きを読む