玉島地区7月いきいきサロン
健康体操とお巡りさんの振り込め詐欺注意喚起と小物作り
毎日暑い日が続いています
7月23日（水）午前10時〜玉島公民館にていきいきサロンを開催しました
今回は、『健康体操』『詐欺についての話』『小物作り』をしました
健康体操はサンスポーツ茨木の杉山さんに指導していただきました。椅子に座った状態で両腕を伸ばし平泳ぎをするように動かしたり、クロール泳ぎ風に腕を回したりしました、両手のひらを合わせて、内側や外側に回し、手くびを柔らかくする動作をしました。手の指を握り、親指から小指まで曲げたり広げたりし、リハビリ体操をしました。一つひとつの動作のあとシニアの皆さんはため息をつきながらも楽しそうでした。
詐欺について、玉島交番の樺島さんよりお話しをしていただきました。電話による詐欺が多発していますとのことです。個人情報パスワードなどを色々な手口で聞き出そうとしています、知らない電話番号からかかってきたら用心、録音することを伝える、また知らない分からない電話は取らない。迷ったら1人で判断しないで誰かに相談することが大事ですと話されていました。
小物作りをしました。紙コップを使って、かわいいカゴを作りました。紙コップにハサミで切り込みを入れて作ります。切り込みの入れ次第でそれぞれ個性豊かな(何)カゴが仕上がリました。「また家でも作ってみるわ」と言っている方もいらっしゃいました。
次回のいきいきサロンは8月27日（水）午前10時〜玉島公民館で健康体操、歌、小物作りを予定しています。
