2023年7月22日(土)於 西公民館 梅雨が明け気温34度の猛暑の中、第2回健康交流広場を西公民館にて開催しました。 今回は元気いばらき体操普及会の安田さんと森さんお二人をお招きし、熱中症対策やフレイル予防などの身近な …続きを読む
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2023年7月22日(土)於 西公民館 梅雨が明け気温34度の猛暑の中、第2回健康交流広場を西公民館にて開催しました。 今回は元気いばらき体操普及会の安田さんと森さんお二人をお招きし、熱中症対策やフレイル予防などの身近な …続きを読む
2023年6月23日(金)歯科医科衛生士さんのお話 今日は保健師の柴田さんと、保健医療センターの歯科医科衛生士の小塚さんからお話を伺いました。 『口の中の健康作り』について まずフレイルとは何か?ですが、虚弱が語源で、健 …続きを読む
2023年5月27日(土)『健康講座』+『コーヒー(マドレーヌ付)タイム』 今日は、75 歳以上の方々を対象に行う健康・交流広場の令和 5 年度第1回目を開催。午後 1 時半からの開始に向けて、午後 1 時には準備も終わ …続きを読む
2023年1月27日 金曜日の健康講座 西保健福祉センターの保健師の柴田陽子さんが講師で来てくださいました。 内容は【食の健康】の最終回で、家庭の塩分濃度のチェックがあり、各家庭での塩分の摂り過ぎに気を付けてという内容で …続きを読む
2023年1月27日(金)金曜日 健康作り講座カフェ 健康づくり講座の2回目でしたが、西保健福祉センターの保健師の柴田さんが講師で、『塩分と脳血管について』のお話がありました。途中塩分の味覚チェックもあり、日頃の食事を薄 …続きを読む
2022年12月21日(水)健康すいすい水曜日 【ラジオ体操ウォーキング実施記録 憩いの家~沢池小学校正門前 ~くるくるプラザ手前~万博公園東口広場 ~沢池幼稚園横~憩いの家】 寒い日が続きますが日射しの中、ラジオ体操を …続きを読む
2022年12月14日(水)憩いの家健康すいすい水曜日 ラジオ体操ウォーキング実施記録(憩いの家~グリーンロード~阪大構内~南春日丘住宅内道路~憩いの家) 今週に入ってから気温が下がり、今日も寒い中でのウォーキングでした …続きを読む
2022年12月7日(水)憩いの家健康すいすい水曜日 ラジオ体操ウォーキング実施記録 (憩いの家~沢池小学校正門前~万博公園東口広場~くるくるプラザ手前~沢池幼稚園横~憩いの家) 今日はよいお天気で、ラジオ体操ウォーキン …続きを読む
2022年11月27日 北春日丘健康オリエンテーリング 西小学校青少年健全育成運動協議会主催、西地区地域協議会&地域の各団体共催で、北春日丘健康オリエンテーリングが開催されました。福祉委員会もお手伝いのお仲間に入れていた …続きを読む
2022年11月16日(水)憩いの家健康すいすい水曜日 ラジオ体操ウォーキング実施記録(憩いの家~グリーンロード~阪大構内~南春日丘住宅内道路~憩いの家) 憩いの家の庭にはノブドウという紫やブルーのきれいな実がなる植物が …続きを読む
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